Mein Ansatz

Ich bin achtsam und aufmerksam bei Ihnen, ich höre zu, stelle Fragen, gebe Impulse und Anregungen. Ich helfe Ihnen, bei der Klärung und Veränderung belastender Themen. Ich erforsche zusammen mit Ihnen blockierende Muster, Denk- und Verhaltensweisen. Wir arbeiten dabei auf  der mentalen Ebene ebenso wie auf der körperlichen Ebene. Denn alles was wir als traumatisch oder schlimm erlebt haben, ist im Körperbewusstsein abgespeichert und wirkt meistens unterbewusst.
Ich helfe Ihnen, mehr Zufriedenheit und Freude in Ihr Leben zu bringen.

Methoden:

Traumatischer Bereich: das sind Verletzungen der Seele, Ursachen und Probleme, die am eigenen Leib erfahren wurden, also Beziehungs- Gefühls- und Lebensmuster.

Systemischer Bereich: Verletzungen und Schwierigkeiten, die im Umfeld der Seele entstanden sind, also im Familien- oder Herkunftssystem.

• Atem- und Leibarbeit
• körperorientierte Prozessarbeit
• achtsame Wahrnehmung
• Traumarbeit
• achtsame Bilderinterpretation 
• Aufstellungsarbeit
  
  

Ziel der Beratung:

• eine Lösungen zu finden, die Ihnen gerecht wird
• Selbstfürsorge und Selbstrespekt zu  üben und im Alltag zu integrieren
• Selbstvertrauen in den eigenen Weg zu stärken
• Sich selbst besser zu verstehen
• Frieden zu machen mit dem was zu Enttäuschung, Einsamkeit und Aggression geführt hat

Im Laufe unseres Lebens haben wir unzählige Automatismen entwickelt, die unseren Alltag bestimmen. Wir merken, dass etwas nicht gut läuft, dass Beziehungen schwierig sind oder, dass der Körper Symptome zeigt. Dann lohnt es sich, einmal genauer hinzuschauen und zur Ruhe zu kommen. Denn im Überlebensmodus können wir nichts verändern. 
Ich zeige Ihnen, wie Sie sich selbst helfen können.