Seit 2001 unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude und Zufriedenheit. Ich leite Seminare und Trainings in offenen Gruppen und Unternehmen.

Die Basis meiner Arbeit bildet die 3,5-jährige Ausbildung an der Schule für Initiatische Therapie nach Prof. Dürckheim in München in Atem- und Körpertherapie, Tiefenpsychologie, Traumarbeit und Zen-Meditation.
Ergänzend lernte ich von Dr. Jose, Norbert Mayer am Zentrum Metafor: Therapie der frühen Existenz, holotropes Atmen,  perinatale Prägungen (Erfahrungen vor, während und nach der Geburt), Seminare die ich über 7 Jahre als Assistentin begleitet habe.
Dazu kam die körperorientierte Prozessarbeit nach Gay und Kathlyn Hendricks sowie Weiterbildung in erfahrungsorientierter Körperarbeit nach Hakomi.
Während der letzten 20 Jahre besuchte ich regelmäßige Fort- und Weiterbildungen in körperorientierten Verfahren, Heilarbeit, Meditation und Stille-Retreats. 

Ich bin ausgebildete MBSR-Lehrerin in „Stressbewältigung mit Achtsamkeit“ nach Jon Kabat Zinn, und biete hierzu Kurse und Trainings an für Privatpersonen und in Unternehmen. Die Praxis der Achtsamkeit vertieft bewusste Erfahrungen im Alltag und die Entwicklung der Persönlichkeit. Meine langjährige Tätigkeit als Yogalehrerin (Gründerin des Yogastudios „Shantizentrum“) ergänzen körperbewusste Verfahren.

Aus beständigen Lebensprozessen und Erfahrungen hat sich ein persönlicher Arbeitsstil entwickelt, zusammen mit dem Erlernten und ständigen Fortbildungen ist dies eine die Grundlage meiner Arbeit.

Mir ist wichtig, den Menschen achtsam und empathisch dort abzuholen, wo sie / er sich gerade befindet.
Ich bin an Ihrer Seite, wenn Sie Unterstützung brauchen.